Наши специалисты

Занина Лидия Руслановна

Занина Лидия Руслановна

Специальность:

● Ведущая курсов подготовки к родам

● Помощница в родах (Doula)

● Перинатальный психолог

● Инструктор по интимной гимнастике

● Семейный психолог

О специалисте
Закончила РГМУ им .Пирогова в 2011 г. По специальности "Психолог. Клинический психолог. Работаю перинатальным психологом. Опыт работы в родильном доме 5 лет. Занимаюсь подготовкой к родам. Работа со страхами, повышенной тревожностью. Провожу консультации беременных женщин, супружеских пар, готовящихся к родительству.
Фото с курсов
Отзывы клиентов

Мария Малинина    24.06.2019

Оценка:

Очень долго выбирали курсы для подготовки к родам, хотя срок уже солидный (34-я неделя). Не хотелось ездить далеко либо посещать много занятий кряду. Поэтому очень рада, что нашлись замечательные курсы «1 день о родах» и «1 день о детях». Занятия проводили Светлана и Лидия — прекрасные спикеры и очень приятные в общении, что тоже немаловажно в таких деликатных темах) Информация была подана очень структурированно, понятно и наглядно. От великого страха неизвестности, владевшего мной р...

Подробнее

Ekaterina Samoylova    24.05.2019

Оценка:

Хочу выразить благодарность моей доуле Заниной Лидии. Не могу сейчас представить, как бы появился на свет мой малыш без неё. Мы начали с курсов, потом она вела меня как доула. Помогла с контактами нужного врача в роддоме и сама с ней общалась, ездила со мной на консультацию и заключение контракта. После того, как уже хотели назначать кесарево , помогла правильно подготовить шейку, в результате чего роды начались естественно. Ребёнок крупный и роды были тяжёлые почти без обезболивания. Лида была ...

Подробнее

Татьяна Щербакова    14.05.2019

Оценка:

Полезные курсы для будущих мам, очень ценная информация и прекрасная дружеская атмосфера.
Еще до выхода в декрет я уже стала задумываться о поиске курсов для будущих мам рядом с домом. Из ближайших оказалось на выбор 3 места, но мой пал на клуб для будущих мам "Скоро буду", о чем я ни разу не пожалела. Единственное, что немного расстроило: по обстоятельствам на курсы стала записываться на 34 неделе беременности и получилось я присоединилась к группе со 2-го занятия, 1-ое обещали ...

Подробнее

Саша Абрамова    21.04.2019

Оценка:

Обязательно для посещения всем будущем мамам!хочу заметить,что этот курс будет полезен не только молодым мамам в ожидании первенца,а так же опытным мамам,именно в моей группе такие мамочки были

Катя Трофимова    20.04.2019

Оценка:

Хочу выразить свою благодарность курсам для беременных «Скоро буду». С выбором программы «Нам Все» определилась почти сразу, т.к. мне было интересно действительно - «все».
Сначала посетила пробное занятие, мне понравилось наполнение курса и именно то, что за целое занятие мы и размять косточки успели, и «подышать», и теоретические знания получить. Вообщем, я вдохновилась, после чего записалась в очередь и стала ждать открытия группы у меня на районе в г. Люберцы. К моей большой удачи трен...

Подробнее

Алена Шумилина    19.04.2019

Оценка:

В апреле 2019 года я посещала клуб для будущих мам "Скоро буду" курс "Нам все" в г. Люберцы, ул. Волковская, д. 5. Несмотря на то, что я мама уже двух деток, я получила новый колоссальный опыт, поскольку перерыв между последними родами у меня большой, 15 лет уже. Вспомнила забытое и очень много новой полезной информации,изучила технику дыхания. Благодарю Лидию, ведущую нашего курса! Человек-зажигалочка, позитивный, всегда приветлива, ответит на все интересующие вас вопросы, п...

Подробнее

Ксения Сазонова    18.04.2019

Оценка:

Курсы для будущих мам Скоро буду я посещала в феврале 2019 года после выхода в декретный отпуск. Выбор был очевиден, так как близко располагался от дома и это были единственные курсы в Кузьминках.
Позвонила им еще в ноябре и сказала, что планирую посещение в январе-феврале. Девушка на том конце провода записала мои данные и постоянно информировала о времени и сборе группы. Единственное, что смутило — долго не могли найти помещение для проведения занятий в итоге местонахождение получилось д...

Подробнее

Anna Reshetnyak    04.04.2019

Оценка:

Рекомендую на роды нашу доулу Лидию Занину, врача Глухову Салимат и всю бригаду с которой рожали. Хотите роды, как праздник? Пусть так и будет!

Диана Цыплакова    15.02.2019

Оценка:

Закончила посещать курсы занятий для будущих мам в школе “Скоро буду». Выбрала блок «Нам все». Испытала массу положительных впечатлений и решила ими поделиться. При выборе курсов руководствовалась рядом критериев, одним из которых была возможность посещения не только теоретических лекций, но и практических занятий правильного дыхания и фитнеса. В этой школе я нашла все, что искала. Наша группа состояла всего из 3х человек, но это было даже лучше. У всех было достаточно места, чтобы разместить св...

Подробнее

Evgeniya Parfenova    14.02.2019

Оценка:

Посетила курс занятий “Нам все» на Братиславской (7 занятий январь-февраль 2019 г.)
Изначально выбирала курсы по нескольким важным критериям: близость к дому, длительность занятий, возможность посещения не только теоретических лекций, но и йоги. Только в этой школе все эти 3 критерия совпали. У нас была маленькая группа из 3х человек, это по сути индивидуальные занятия, что стало также очень ценным! Занятия проходили в очень семейной, доброй обстановке. Первый час-занятие йогой. Са...

Подробнее

Татьяна Ситник    06.02.2019

Оценка:

После курсов "Нам ВСЕ" я решила, что Лида - идеальный человек, с которым я буду уверена на родах.  У меня было полное сопровождение. Рожала в РОДДОМЕ ПРИ ГКБ №29 в октябре 2018 года.  У меня не получилось поехать из дома, так как положили меня заранее в патологию, но Лида удаленно вела меня, постоянно писала и узнавала, как я, что дают, что назначают. На сами роды Лиде пришлось приезжать дважды, первый раз в пять утра, когда я написала ей, что у меня схватки (ко...

Подробнее

Svetlana Sivokho    04.02.2019

Оценка:

Эта была моя первая беременность и так сложилось, что у меня совсем не было опыта общения с малышами.
Поэтому моя подружка посоветовала перед родами обязательно пройти курсы для беременных, чтобы было понимание что, как и почему)
Я последовала ее совету и записалась на курсы «Скоро буду», площадка на ул. Авиаконструктора Миля 15 к.1, м. Жулебино.
Выбрала именно эти курсы, т.к. они находились рядом с домом, имели хороший рейтинг и много различных программ. Программу выбрала...

Подробнее

Alexa Stark    20.01.2019

Оценка:

Вот и случился этот чудесный момент,после которого жизнь меняться в лучшую сторону)я не долго готовилась морально,а когда решила заняться этим благо на моем пути встретился замечательный курс для будущих мам,очень рада,что пришла именно  к этим девочкам (Лиде и Маше),хотя признаюсь честно выбор был и ходила на пробные занятия в другое центры. Но вернёмся в тому,что выбрала я. Изначально я считаю,что к родам и материнству надо готовиться,как и к любому событию в жизни,мы ход...

Подробнее

Анастасия Петрушина    22.12.2018

Оценка:

От всей души благодарю девочек,Марию и Лидию,проводивших курсы для беременных в районе Жулебино!У нас набралась хорошая группа,все девочки были практически на одном сроке и одного возраста,поэтому и вопросы нас интересовали одинаковые:)Занятия проводились в основном в форме общения,потому что нам было интересно всё и мы постоянно что-то спрашивали,но также был и фитнес и техника дыхания во время схваток и родов,что для меня оказалось крайне важно.Девочки терпеливо и с вниманием относились к ...

Подробнее

Sveta Prokudina    04.12.2018

Оценка:

Только закончила курс «нам все» на Проспекте Мира. Очень рада, что выбрала именно эти курсы. Во-первых мне хотелось, чтобы были и фитнесс, и лекции. Тут можно выбрать либо полный пакет и ходить на все, либо отдельно только фитнес, дыхание или лекции. Во-вторых, на лекциях освещаются плюсы и минусы по разным вопросам, даются рекомендации, но при этом не навязывается какая-то точка зрения или дополнительные услуги. Темы лекций полностью охватывают все этапы для подготовки к появлению малыша: от вы...

Подробнее

Alexandra Stavinskaya    02.12.2018

Оценка:

Моя первая беременность была очень желанной и долгожданной (ждали малыша 8 лет), поэтому хотелось максимально тщательно подготовиться к родам. Читала много литературы, смотрела ролики, вместе с мужем решили пойти на курсы по подготовке к родам и уходу за ребенком (т.к. изначально планировали совместные роды). На курсах «Скоро буду» познакомились с консультантом по родам Заниной Лидией, которая, во-первых, смогла ответить на все интересующие нас вопросы, во-вторых, выяснив наши по...

Подробнее

Кристина Гончарук    02.11.2018

Оценка:

Всех приветствую! Прошла курс "Нам все"  в феврале 2018 с ведущей Заниной Лидой.  Собственно, только ради нее и пишу этот отзыв. Есть противоречивые личности и ситуации на курсе, но это вопрос человеческого фактора. В целом сама программа, занятия с Лидой очень понравились.  Даже занятия спортом и дыхательные упражнения оказались крайне полезными и практическими, прямо 5 + Лиде.  Теорию тоже прекрасно раскрыли, все по полочкам разложили. Ника...

Подробнее

Ольга Мельник    16.09.2018

Оценка:

Добрый день! Мне 25 лет и это мои первые роды. Как и все первородящие, я очень сильно переживала, боялась за сам процесс родов, что будет больно, поэтому хотела как можно ответственней подойти к этому вопросу, подготовиться и физически и морально. Со школой определилась достаточно быстро, мне понравился пакет услуг «нам все», так как помимо теоретической лекции в нем были предусмотрены гимнастика и занятия на техники дыхания, собственно чему я и хотела научиться в первую очередь - правильно дыша...

Подробнее

Валерия Мигунова    08.08.2018

Оценка:

Добрый день!
Меня зовут Екатерина, а нашу дочку Елизавета.
Наша малышка появилась в 4 м роддоме в г.Москва с поддержкой перенатального психолога Заниной Лидии, с которой я познакомилась не за долго до родов благодаря тому, что оформила вместе с супругом контракт на роды.
Мой Муж ждал в палате нас с малышкой, да и я сама не хотела рожать с мужем, но очень боялась рожать одна. Спасибо со мной была Лида, женщине всегда легче довериться в такой момент!
Около двух месяцев Лида...

Подробнее

Валерия Мигунова    08.08.2018

Оценка:

Добрый день!
Меня зовут Екатерина, а нашу дочку Елизавета.
Наша малышка появилась в 4 м роддоме в г.Москва с поддержкой перенатального психолога Заниной Лидии, с которой я познакомилась не за долго до родов благодаря тому, что оформила вместе с супругом контракт на роды.
Мой Муж ждал в палате нас с малышкой, да и я сама не хотела рожать с мужем, но очень боялась рожать одна. Спасибо со мной была Лида, женщине всегда легче довериться в такой момент!
Около двух месяцев Лида...

Подробнее

Дина Жукова    30.07.2018

Оценка:

Добрый день, будущие мамы!
Хочу поделиться с Вами положительными эмоциями от посещения клуба для беременных "Скоро буду"...
Узнав, что я в "интересном положении", приняла решение, что все вопросы, касающегося моего женского здоровья и здоровья моего будущего малыша, буду обсуждать и решать только! с профессионалами своего дела, дабы не хотя, от незнания не навредить, так как беременность у меня первая.
Приняв такое решение, я начала бродить по просторам инте...

Подробнее

Кристина Панкова    27.07.2018

Оценка:

Очень хорошая подготовка к родам и материнству на курсах Скоро Буду (занятия проходили в Люберцах). Понравился объемный и доходчивый материал по подготовке к родам и самим родам, работа проведена с грамотными акушерами и психологами. Так же большой вклад в подготовку это фитнес и дыхание- очень помогли знания во вмеря родов. Спасибо большое ведущей Лидии и всем, кто эти курсы организовывает.

Joanna K.    25.07.2018

Оценка:

Хотелось бы поблагодарить Лидию и Марию за чудесные курсы! Занималась по программе "Нам Всё!" на площадке м. Курская. Долго искала курсы поближе к дому и ждала пока наберется группа(дождалась аж до 32 недели)-некоторые курсы так группы не набрали до сих пор, а "Скоро буду" собрали нас в течении недели. Группа у нас была небольшая- 4 человека, к каждому пристальное внимание и индивидуальные рекомендации. Изначально интересовалась только теорией, но придя на эти курсы п...

Подробнее

Виктория Жукова    25.06.2018

Оценка:

Добрый день. Хочу поблагодарить курсы подготовки к родам «Скоро буду». Посещала клуб в Люберцах. Брала курс «нам все». Занятия проходили 2 раза в неделю, сначала фитнес, потом практики дыхания и лекция. Рассказывают все подробно про процесс родов, показывают как правильно дышать на определённом этапе родов. Все доступно, понятно и не так страшно:) Использовала практики дыхания на родах, помогло:)))  Благодаря лекциям по уходу за малышом и ГВ теперь ориентируюсь как ухаж...

Подробнее

Ирина Рябцева    14.04.2018

Оценка:

Всем привет

Анастасия Чопова    26.02.2018

Оценка:

Моя история выбора курсов для будущих мам
Всем привет!
Хочу поделиться своим опытом выбора курсов для будущих мам, а также своими впечатлениями от них. МНОГОБУКВ, но, возможно, кому-то из планирующих или ожидающих появления на свет своего чуда (а может и чудес) мой отзыв окажется полезным.
Итак, выбирать курсы я начала достаточно рано, недели с 8, но точно знала, что пойду туда только после выхода в отпуск по беременности и родам. Так что времени у меня было предостаточ...

Подробнее

Оленька Андриевская    10.02.2018

Оценка:

После выхода в декрет, собиралась походить на фитнес для беременных . Оказалось не далеко от дома есть курсы для беременных "Скоро буду" и это оказалось лучше, чем просто фитнес!!!
Эти курсы для тех.. кому не все равно как рожать, где..с кем.. кто хочет получить больше информации о ПРАВИЛЬНЫХ - ЕСТЕСТВЕННЫХ родах!!!, роддомах и зарядится эмоционально на хорошие роды и убрать страхи и подтянуться физически на сколько это возможно во время беременности))
В Жулебино з...

Подробнее
Оставить отзыв