Мое пдр было на октябрь 2022. До этого времени я обязательно хотела пройти курсы для беременных, чтобы иметь понимание, что такое роды. У меня не было ни малейшего представления как это и что, так как я была беременна первым ребенком. Часто видела, что девочки берут себе в сопровождение доулу, но не понимала ее роль. Первым делом я начала договариваться с одной из девочек о сопровождении, и мне задали вопрос: «какими ты представляешь себе роды?». Я посчитала странным этот вопрос и ответила, что ...

Мое пдр было на октябрь 2022. До этого времени я обязательно хотела пройти курсы для беременных, чтобы иметь понимание, что такое роды. У меня не было ни малейшего представления как это и что, так как я была беременна первым ребенком. Часто видела, что девочки берут себе в сопровождение доулу, но не понимала ее роль. Первым делом я начала договариваться с одной из девочек о сопровождении, и мне задали вопрос: «какими ты представляешь себе роды?». Я посчитала странным этот вопрос и ответила, что хочу, чтобы все было максимально комфортно, что возможно, хочу роды в ванной, но, повторюсь, я не понимала почему и вообще, что можно хотеть от родов?! Чтобы было не больно и ребенок родился здоровым! Та доула посоветовала мне пройти курсы, чтобы у меня было понимание. Что я и сделала. Выбор пал на курсы «скоро буду». В августе начались занятия. Их было всего 7 по 3 часа каждое. Занятия проводила Наталья Барановская. Наталья - доула, проработала много лет в роддоме акушеркой, имеет медицинское образование. Наш курс был поделен на несколько частей: подготовка к родам, сами роды, восстановление и уход за ребенком. Также мы проходили практики дыхания и медитации. Наталья подробно рассказала весь процесс, объяснила, почему важно рожать с минимальным количеством вмешательств, рассказала как облегчить схватки и что такое золотой час с ребенком. Каждое занятие мы много дышали, учились расслабляться и получали большой объем информации. Время с Натальей проходило незаметно, а знания, которые я получила, скорее хотелось применить на практике.

Отходив 3 или 4 занятия, я поняла, что однозначно хочу брать в сопровождение доулу или мужа. Наталья рассказала, как тяжело приходится девочкам, которые находятся в родблоке одни и как важна им поддержка в этот непростой период. Дежурная бригада заходит только проверить состояние и уже непосредственно когда начались сами роды. Все схватки девочки проживают одни.
Муж - это хорошо, он поможет с потребностями, погладит по ручке и посидит рядом.  Доула - специалист понимающий процесс изнутри. Как правило, это женщина, которая рожала сама и которая может прочувствовать с тобой все происходящее во время такого важного в жизни женщины события.
Было приятно решение идти в этот путь с Натальей. Во время курсов мы хорошо познакомились, я успела к ней привыкнуть и понять, что это за человек. Все таки на родах хочется, чтобы с тобой был человек, которому ты доверяешь и который разделяет с тобой твои предпочтения. К концу курсов я уже четко понимала, что хочу, с этой позицией мы и пошли рожать.

Все началось на моей 39 неделе. Около 6 вечера, 7 октября, я почувствовала, что со мной что-то происходит. Я не была уверена, что это схватки, так как много слышала о предвестниках. Ощущения были безболезненными. Тогда я была у родителей и поспешила на всякий случай ехать к себе, так как роддом находился рядом с домом. Когда я ехала за рулем, я не чувствовала ничего, но как только я припарковала машину около дома, ощутила хорошую схватку. В голове не укладывалось, что все начинается и я успокаивала себя тем, что это тренировочные.
На всякий случай, я предупредила Наталью. Она посоветовала мне пойти в ванную и посмотреть пройдут ли ощущения после нее. Ничего не закончилось, схватки усилились. Я начала отслеживать время. Промежутки сокращались и Наталья сказала, что немедленно выезжает ко мне. Болезненные схватки начались только к часу ночи, Наталья была уже рядом со мной.
Мы много дышали, Наталья держала меня за руку и контролировала процесс. Было приятно решение не ехать в роддом раньше времени и мы проживали все дома, в привычной мне обстановке, где спокойно, тепло и тихо.
Примерно в 4 часа у меня отошли воды и мы немедленно выехали в роддом. На месте меня осмотрели и сказали, что раскрытие почти полное, можно идти рожать. Услышав это, у меня прибавилось сил, так как именно так я и хотела - прожить основное дома, быть наедине с собой и знать, что я в надежных руках своей доулы Натальи. Я полностью ей доверилась и знала, что весь процесс под контролем.
Меня довезли до родблока, примерно полтора часа оставалось до самой главной встречи в моей жизни. Наталья продолжала контролировать процесс, была все время рядом, дышала со мной, говорила со мной спокойно и уверенно. Дежурная бригада за это время заглянула только один раз. Когда начались потуги, Наталья позвала врачей и мы начали рожать. В 6:45 я родила девочку весом 3640 и ростом 52 см. Разрыв был внутренний  маленький, потому что малышка подперла рукой подбородок. Когда все закончилось и малышка была у меня на животе Наталья сказала заветные слова «Ты молодец, мы родили без единого вмешательства». Моей радости не было предела, ведь во время схваток я не осознавала, что происходит.

После родов Наталья приезжала ко мне, чтобы осмотреть меня и малышку. Я продолжала следовать ее рекомендациям: пила послеродовой чай, посещала ванну с морской  солью и носила бандаж бенкунг для того, чтобы помочь матке быстрее сокращаться.

Хочу сказать огромное спасибо Барановской Наталье за то, что была рядом и помогла преодолеть все трудности во время и после родов. А также спасибо курсам «Скоро буду», они помогают девочкам понять этот непростой и важные процесс.

Рекомендую всем первородящим проходить курсы по беременности и родам, ведь такое важное событие должно происходить с пониманием и осознанием процесса, это закладывает основу счастливой и здоровой жизни малыша и мамы.