Курсы для беременных у метро Бульвар Дмитрия Донского

Фотографии центра
О Центре
IMG_8155_1_0_0.jpg

IMG_9145.jpgПодготовка к родам районе Северное Бутово м. Бульвар Дмитрия Донского. Наш филиал находится в пешей доступности от станции метро Бульвар Дмитрия Донского 

    В вашей семье скоро появится малыш. Женщина во время беременности испытывает полный спектр эмоций, от безоблачной радости до тревог и сомнений. Это - период перемен, которые  затрагивают все сферы жизни. Будущая мама начинает чувствовать себя по-новому, постепенно замечая и принимая изменения в своем теле, ощущении себя самой. Удивительное знакомство со своим малышом начинается с первого УЗИ, продолжается первыми шевелениями, которые становятся полноценным общением. IMG_9076_1_.jpgКонечно, кульминация впереди - РОДЫ!

А вот тут начинается самое интересное! Где рожать? Как рожать? С кем ? Брать ли мужа с собой? А рожать больно? - Это только часть вопросов, которые начинают терзать будущую мамочку. 

Сделай первый шаг к спокойным родам без паники- приходи на любой из наших курсов по подготовке к родам. Ты получишь знания, которые помогут обрести внутренний покой, такой важный на пороге родов ;). 
В нашей команде только компетентные профессионалы всех областей пренатальной сферы. Все они и каждый в частности, трудятся для того, чтобы твои роды прошли легко, и запомнились самыми яркими и трепетными эмоциями. Мы подготовим твое тело и успокоим разум!) 

Что ты получишь на наших занятиях:
  • Физическую подготовку к родам. Комплекс упражнений, состоящих из гимнастики, йоги, ЛФК. Выполнение упражнений контролируется тренером, все упражнения подобраны с учетом физиологии беременных.
  • o-(2).jpgНавыки правильного (помогающего) дыхания в родах.Мы расскажем, почему дыхание в родах - это важно, и научим правильно пользоваться собственным ресурсом дыхания.
  • Тренинги расслабления, релаксации. Мы научим тебя расслабляться в родах и расскажем, для чего это необходимо.
  • Лекционные блоки.   Каждое занятие посвящено конкретному аспекту к родам. Благодаря этим занятиям у тебя сформируется четкая картина предстоящих родов. Узнай, чего ждать, что есть норма/отклонения , как действовать в той или иной ситуации, сохраняя столь нужное спокойствие и уверенность.
  • IMG_8370.jpgВсю информацию об организационной части родов. Узнай, на что обратить внимание при выборе роддома, врача, а также на что ты можешь рассчитывать при обычных/контрактных родах. Расскажем, что стоит брать с собой на роды; стоит ли рожать с мужем и кто такая доула.
  • Базовые навыки грудного вскармливания и ухода за новорожденным . Сложно переоценить важность данного раздела. После родов у мамы куча вопросов , а что же теперь делать?:). Научим всем манипуляциям с малышом, порепетируем купание, одевание, и даже грудное вскармливание!
  • IMG_9146.jpgПриятные подаркиВам непременно понравится дополнительный комплимент в виде приятного подарка от нас и наших партнеров.

 Куда точно стоит брать с собой папу - так это к нам на занятия. Уверены, будет очень много бесценной информации для них в том числе. Кроме того, мужья ходят абсолютно бесплатно!


Записаться на занятия вы можете через специальную форму на сайте, либо по телефону у администратора
8-(495)-226-27-99


НОВАЯ ДНЕВНАЯ ГРУППА: ИЮЛЬ / АВГУСТ
Расписание: С УЧЁТОМ ВАШИХ ПОЖЕЛАНИЙ

НОВАЯ ВЕЧЕРНЯЯ ГРУППА: ИЮЛЬ / АВГУСТ
РАСПИСАНИЕ: С УЧЁТОМ ВАШИХ ПОЖЕЛАНИЙ

Курсы "1 День о родах", "1 День о детях": ПО ЗАПРОСУ




Расписание курсов в центре
Даты налача курсов:

Курс "Нам Всё!" - ИЮЛЬ / АВГУСТ (ВТ+ПТ) дневная
Курс "Нам Всё!" - ИЮЛЬ / АВГУСТ(ВТ+ЧТВ) вечерняя
"НАМ ВСЁ - NO FITNESS" - ИЮЛЬ / АВГУСТ(ВТ+ПТ) дневная
"НАМ ВСЁ - NO FITNESS" - ИЮЛЬ / АВГУСТ (ВТ+ЧТВ) вечерняя
Курс "1 День о родах" - По запросу
Курс "1 День о детях" - По запросу
Курс "Нам быстрей" - ИЮЛЬ / АВГУСТ(ВТ+ПТ) дневная
Курс "Нам быстрей" - ИЮЛЬ / АВГУСТ (ВТ+ЧТВ) вечерняя

Курс "1 День о родах"

Начало новой группы: По запросу

Расписание занятий:

СБ:  12:00

Курс "1 День о детях"

Начало новой группы: По запросу

Расписание занятий:

ВС:  12:00

Курс "Нам Всё!"

Расписание занятий:

ВТ:  19:00
ЧТ:  19:00
ПТ:  12:00

Курс "Нам быстрей"

Расписание занятий:

ВТ:  19:00
ЧТ:  19:00
ПТ:  12:00

"НАМ ВСЁ - NO FITNESS"

Расписание занятий:

ВТ:  20:00
ЧТ:  20:00
ПТ:  13:00
Контактны центра

Телефон

8-(495)-226-27-99

E-mail

SBydyClub@yandex.ru

Адрес

м. Бульвар Дмитрия Донского,
ул. бульвар Дмитрия Донского 18/4
дц "Сёма"

Приходите к нам и мы расскажем вам все лично

Отзывы клиентов

Maya Gordeeva    19.12.2018

Оценка:

Курсы Скоро буду я выбрала по территориальному признаку и наличию свободного места в группе на момент моего выхода в декрет. Изначально ставила цель исключительно теоретической подготовки к родам и обучения правильному дыханию, рассчитывая дальше справиться сама. Занятия вела Ольга Чечеткина - чудесный человек, который как-то сразу располагает к себе открытостью, позитивом, умением весело и увлекательно рассказать о родах (раньше и подумать не могла, что это может быть весело!). К концу ...

Подробнее

Ксения Воронова    09.11.2017

Оценка:

Всем привет! Хожу на курс «Нам все!" в клубе "Скоро Буду!", в котором каждое занятие состоит из трех частей: фитнес, дыхание, лекция. Сначала хотела выбрать только дыхание и лекции, поскольку сомневалась насчет фитнеса, мол, тяжело будет и вдруг нельзя малышу, но комплекс упражнений очень простой, прорабатываем все мышцы, необходимые как во время беременности, так и во время родов. Различные техники дыхания тренировать легче и веселее в группе, чем одному дома))) ну и ...

Подробнее
Оставить отзыв