Курс "Нам Всё!"
Скоро в вашей семье появится новый член семьи, ведь вы беременна и это самый незабываемый период в твоей жизни и жизни твоей семьи.
Однако именно в этот период возникает масса вопросов, волнений и страхов. А ведь ваша главная цель хорошо подготовится к встрече со своей крохой, и найти ответы на все вопросы, развеять страхи и получить уверенность на пути к родительству.
Отсутствие собственного опыта, систематизированной информации и знающего человека рядом привели вас к выбору. И вы его сделали правильно!
Вы пришли на курсы подготовки к родам «Скоро Буду» и выбрали курс «Нам ВСЕ».
Цель курса «Нам ВСЕ» – дать вам всю необходимую информацию и практические навыки, сформировать у вас позитивный настрой и уверенность на пути к материнству.
А для того, чтобы и ваш муж знал, в какой момент и как он может сделать вам обезболивающий массаж, психологически поддержать или просто пообщаться с врачом, если в этом будет необходимость, вы можете привести его на занятия абсолютно бесплатно!
СеБастьян
● красная панда, талисман компании
Идеально подходит для мам, со сроком беременности от 16 недель до 37 недель.
Если срок больше 37 недель, вам подойдет более короткий по времени курс
СТОИМОСТЬ ПОЛНОГО КУРСА 12 900 рублей
● 7 ЗАНЯТИЙ по 3 часа каждое
+ БЕСПЛАТНЫЙ патронаж после родов
в 1 занятие входит:
● Включает в себя комплекс специально разработанных упражнений, которые помогут подготовиться к родам. Упражнения помогут научиться управлять мышцами, задействованными в родовом процессе: мышцы пресса, влагалища, диафрагмы, мышцы тазового дна, поясницы и пр. для того чтобы предотвратить родовые травмы у мамы и малыша.
2 ЧАСТЬ ПРАКТИКА ДЫХАНИЯ И РАССЛАБЛЕНИЯ, РОДОВЫЕ ПОЗЫ.
● Отработка различных техник дыхания (для улучшения маточно-плацентарного кровотока, полезно для малыша, ему поступает большее количество кислорода, и он тоже готовится к родам , а в процессе родов ты сможешь нивелировать свои болевые ощущения.
● Понимаем, как и зачем нам расслабляться. Применяем акушерские хитрости.
● Разделена на 7 тем, охватывающих, самую полную и актуальную информацию и конечно практические навыки.● Следуют в логическом порядке.
1 ЗАНЯТИЕ тема: Как узнать, что скоро роды? Признаки. Предвестники.
• Предвестники - тренировка или пора в роддом?
• Я боюсь рожать – страх родов.
• 3 периода родов.
• В чем отличия стимулированных родов от естественных?
• Когда нужно ехать в роддом?
• Как правильно подготовиться к родам – варианты.
• Физическая нагрузка, бассейн и дыхание.
2 ЗАНЯТИЕ тема: Схватки. Как не пропустить роды? Схватка, схватке рознь!
• Признаки начала родов или как понять, что это схватки.
• Отхождение околоплодных вод.
• Медикаментозные методы обезболивания: эпидуральная анестезия.
• Естественные методы обезболивания: позы, массаж, ароматерапия, ребозо.
• Гигиенические процедуры.
3 ЗАНЯТИЕ тема: Потуги. Как правильно тужиться? Акушерские хитрости третьего периода. Важные мелочи.
• Связь ребенка и родителей в родах.
• Что чувствует ребенок в родах и как это влияет на всю его жизнь.
• Поведение в потугах – правильная поза и дыхание.
• Не навреди! Или, когда можно тужиться.
• Последний период родов – рождение плаценты.
• Профилактика послеродовых осложнений.
4 ЗАНЯТИЕ тема: Роддома. Вся правда, без прикрас. Выбираем где рожать. Секреты общения с врачом и акушеркой. Что взять в роддом?
• Как рожали на Руси? Как рожают сейчас? Почему?
• Обзор роддомов, их плюсы и минусы.
• Как выбрать своего врача и акушерку. Какова из роль и функции в родах.
• Секреты общения с медперсоналом.
• Роды по контракту и без - мифы и реальность.
• Что вас ждёт на пороге роддома – процедуры и манипуляции.
5 ЗАНЯТИЕ тема: Репетиция. Самая интересная и насыщенная тема. Проверяем готовность. Репетируем от предвестников до рождения.
• Первый послеродовый период.
• Повторение - мать учения, или подводим итоги, репетируем роды.
• Послеродовое восстановление или профилактика послеродовой депрессии.
• Секс перед родами.
• Ваши вопросы.
6 ЗАНЯТИЕ тема: Забота о новорожденном. Современная информация. Что не договаривают многие врачи? Как все успеть с ребенком?
• Гигиенический уход за новорожденным (купание, обработка ушек, носика и пупка)
• Температурный режим.
• Учимся пеленать и одевать подгузник.
• Прививки новорожденному – за и против. Иммунитет и график прививок.
7 ЗАНЯТИЕ тема: Грудное вскармливание. Как кормить ребенка? Какой нужен режим? Что делать, чтобы хватало молока?
• Первое прикладывание к груди. • О психологии грудного вскармливания.
• Режим кормления по часам или по требованию?
• Позы и приспособления для кормления.
• Возможные проблемы при грудном вскармливании, их профилактика и решение (болезненные ощущения, трещины, лактостаз, мастит).
• Питание мамы при грудном вскармливании, что можно кушать.
• До какого возраста кормить ребенка грудью и как завершить грудное вскармливание.
• Гигиена при грудном вскармливании.
• Где будет спать малыш?
Ну еще один ПРИЯТНЫЙ БОНУС от клуба «СКОРО БУДУ»:
после родов-БЕСПЛАТНО! Патронаж новорожденного и мамы.
Это ответы на все ваши вопросы и сомнения.Патронажная сестра, приедет, когда вам будет удобно и всё подскажет и поможет разобраться.
Да, у вас были 2 детские темы об уходе за новорожденным и много нового вы узнали и попрактиковались на кукле.
Но когда вы держите на руках малыша, вот уже тут начинается реальная жизнь.
Мы работаем для тех родителей, которым не все равно!
Приходите к нам и мы расскажем вам все лично
Отзывы клиентов
Юлия Тулякова 20.06.2022
Оценка:
Изначально, я искала фитнес или йогу для беременных, чтобы поддерживать фигуру в форме.
На просторах интернета нашла центр «Скоро Буду» со множеством филиалов по Москве и Московской области, изучив сайт и отзывы, решила остановить выбор именно на них.
И как оказалось не зря, помимо фитнеса, проводились занятия по дыхательной практике и давались теоретические знания о подготовке к родам.
Сначала, я выбрала тариф «Фитнес + Дыхание», т.к. не видела особого с...
Юлия Балашова 19.06.2022
Оценка:
Начинала подбирать курсы с 25 недели. Изучала информацию на сайтах, пыталась найти фото отчёты и отзывы. Из всех предложенных вариантов я запомнила курсы Скоро Буду, мне очень понравилось название, как то запало в душу)
Много отзывов, фотографии, есть инстаграмм - все это внушило доверие. На сайте все интуитивно понятно, какие курсы есть, их состав и отличия.
Я подобрала для себя программу "НАМ всё", которая включает 7 лекций и фитнесс.
На 30 неделе начала общен...
Лидия Скрипниченко 19.06.2022
Оценка:
В июне я прошла курс подготовки к родам от «Скоро буду» и хочется выразить огромную благодарность создателю курса Маше Кривич и всей ее команде!
Курс был очень насыщенным, полным полезной информации! Фитнес, упражнения кегеля, активно отрабатывали правильное дыхание в схватках и на потугах (нас раскрепощали), а также слушали лекции на темы родов и детей, о значимости ГВ. Я становлюсь мамой во второй раз и все равно услышала много новых интересных вещей относительно родов! Спасибо б...
Лидия Скрипниченко 19.06.2022
Оценка:
В июне я прошла курс подготовки к родам от «Скоро буду» и хочется выразить огромную благодарность создателю курса Маше Кривич и всей ее команде
Александра Котельникова 16.06.2022
Оценка:
Спасибо огромное организаторам курсов «Скоро буду»! Искала очные занятия в интернете вблизи дома. Очень понравилось, что в занятие входит и фитнес, и теория. А также почитав отзывы, приобрела курс на 33-ой неделе беременности. В группе было всего 4 человека. В каждое занятие входил фитнес, упражнения на дыхание и теория, которая хорошо структурирована. Спасибо большое нашей ведущей Ольге! Очень позитивный человек, которая очень доступно всё объясняла, сопровождая всё примерами из собс...
Подробнее